妊娠・出産
寝苦しいです。エアコン27～28度、サーキュレーター使用中。暑くて寝室で起きること多く、涼しい風が足りない感じ。氷まくらも使用中。寝苦しさを和らげる方法はありますか？
最近寝苦しくて…
毎日エアコンをつけてます。
リビングに続いた寝室で、リビングから風を送る感じで
だいたい27～28度設定でサーキュレーターもつけてます。
リビングの温度計は24～25あたりの気温です！
お昼寝も寝室でするんですが
最近暑くて起きてしまいます💦
夜もです😖
寝室へあまり涼しい風が来ない気もするし
妊娠中だからと言うのもありますが
今日も寝汗かいて起きて
リビングへ移動してリビングで寝ました（笑）
旦那はタオルケットかけて寝てました😅
たまに氷まくら？ジェルのものを頭に敷いて寝てますが
それでも朝方起きます💧
なにかいい方法はありませんか😭😭
- にな(5歳2ヶ月, 7歳)
退会ユーザー
うちもそんな感じだったので今年は寝室にクーラーつけました！！(笑)
ゆりち
うちも全く同じ状態だったのですが余りにも寝苦しいし、リビングは24度で風量MAXなので電気代も気になり今日ついに寝室にクーラーつけました😭💕
温度調節も的確に出来るしほんと快適になりました！
何より7ヶ月の娘が暑くてぐずることもよくあったのですがスッと寝てくれたのがほんとに付けて良かったと思います！
お子さんこれから産まれるなら寝室クーラーは必須かと🙏💓
是非参考にしてみてください！
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