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ちゃん
妊娠・出産

妊娠5週目で背中から腰が痛くて悩んでいます。仰向けで寝ると楽ですが、同じ悩みを持つ方いますか？

5週になります👶
つわりもあり布団で寝たきりがおおいせいか
背中から腰が痛いです😭
特に背中が痛く悩んでます😔
横向いて寝ると気持ち悪くなるので仰向けが今は1番よくて🥺
同じく悩んでる方いますか？

コメント

むぎむぎ

私もそうでした💦
私は横向きだと腰が痛くなってダメでした💦
寝やすい態勢で横になるのが一番いいです💦
お大事にされてください😢

  • ちゃん

    ちゃん

    なかなかいい体制なくて😭
    ありがとうございます🙏

    • 8月2日
  • むぎむぎ

    むぎむぎ

    体痛くなりますよね💦
    あとは抱き枕とかどうですか？
    ながーいやつを足とか絡めて抱いて寝ると何故だか体がすごく楽になりましたよ！

    • 8月2日
  • ちゃん

    ちゃん

    抱き枕買いました🙋‍♀️
    でも今胸焼け酷くて😭
    辛いです😭

    • 8月2日
deleted user

背中痛むのは辛いですよね…
クッションを背中の下に置いて寝るのも良いかもしれません💦家族によくさすってもらってました😭

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