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ゆ
妊娠・出産

最近外食ばかりしてしまいます。検診ではなにも言われてないので大丈夫…

最近外食ばかりしてしまいます。
検診ではなにも言われてないので大丈夫だと思うのですが。
家で食べるときは出来るだけ薄めにして食べていますが大丈夫でしょうか。
みなさんどのくらい外食いってましたか？

コメント

deleted user

普通に週一ぐらいで行ってます(笑)
濃いものとか気にせず食べてます(笑)

deleted user

週に1.2回は行ってましたし、お弁当も結構食べてました😨💦

4兄妹♥4A

週2～3はお昼か夜に行ってます。

りおな

一人目のとき、もう外食いけなくなるかと思ってたくさん行きました。一人でも行ってました。
家にいるときに調整して、太ったりしないように気を付けていました。

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