※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
雑談・つぶやき

産後ダイエット オススメ教えてください💙ほぼ母乳、たまにミルクの混合…

産後ダイエット オススメ教えてください💙
ほぼ母乳、たまにミルクの混合で育ててます👶🏻
2人目妊娠前の体重には戻りましたが、
1人目の時に太ったぶんが戻ってないので(笑)

これ痩せたよ!っていうのがあれば
是非教えて頂きたいです🥰

コメント

deleted user

ウォーキング
スクワット
ですね私は✊
まだ1人しかおりませんので身体の負担もきっと違うと思いますけど😥