妊娠中の悪阻で体重増加が気になる方がいます。増えすぎた体重を減らす方法や、体質による増加の可能性について相談しています。
悪阻についてです。
2人とも食べ悪阻でした。
1人目は16キロ
2人目は14キロ増えました😩
3人目明日病院に行きます😩
胸焼けして、、気持ち悪くなり、食べると落ち着きます🤢また！また食べ悪阻でした😩今回も食べ悪阻〜🤢🤢🤢🤢🤢🤢🤢
もう増えたくない！
せめて8キロとか10キロ以内を目標に、、、
増えない方法ありますか？
もう体質ですかね😩妊婦で体重が増えるって😩
友達は吐き悪阻で8キロ減。
痩せるのも増えるのも辛い😩
- ママ(4歳8ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
ママリ
我が家も３人目、私はよだれ悪阻です🤤気持ち悪いから食べるので、上は12㌔、下は10㌔太りました。
いまは過去最高現時点でプラス４㌔です😭
私は体質かなー？って思ってます🤣笑
上の子見ながら、働きながら、食事療法なんて言われても無理です😱
産まれたら痩せましょう🥺
増えない方法じゃなくてすみません💦
きぃちゃん7
私も1人目かなり食べ悪阻でしたよ😭💦けど、8キロほどでした！
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ママ
その倍🤣私はその倍食べてる、、、のは、今思えば自覚あります、、、🤢
立ち仕事で動いてるのに、マタニティヨガやってたのに、、、、
もう食べるものを変えるしかないですかね😩- 7月29日
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きぃちゃん7
そうですね！
食べ物はかんがえてました💦
糖質はあまりとらないようにしてました！😂😂- 7月29日
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ママ
えーすごいです🥺！
こんにゃくとかもやしとかですか？？- 7月29日
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きぃちゃん7
チョレギサラダとかよく食べてました😂💦💦
豆腐もつけて、タンパク質をとったり、甘いもの食べたければさつまいもを蒸したものを食べたり、、
けど、体質にもよりますね😭
今2人目妊娠中ですが、
全く真逆の悪阻で変な感じです😂ｗ- 7月29日
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ママ
なるほどなるほど、、、、私も意識してやってみます！！、ありがとうございます😊
えー！そうなんですか😩
真逆も辛いですね😩こんなけ医学が発達してるから悪阻もなんとかならないですかね😂- 7月29日
あい
私も食べつわりで一人め16キロ太りました😅
仕事していたので食べても食べてもお腹がグーグーなるのが恥ずかしくて食べまくっていました💦
もちろん食べないと気持ち悪いというのもありますが😣
そして二人目今現在どうやらまた食べつわりのようで
もうすでに3キロも太ってしまいました😭
私もどうしたらいいのか今からすごくストレスです😣
ちなみに今7週です😅
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ママ
全く同じです😂私も2キロ太ってしまいました😩しかも便秘体質🙁
私は食べるものを変えようかと考えてますがラーメンとかポテトとか食べまくりそうです😩笑- 8月1日
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あい
わかります！
私もラーメン食べたいです😂
一人目の時に食べるものをヘルシーなものにしたりなど先生からアドバイスもらったのですがやはり満たされず…
しかも日によって食べたいものが違うので本当困ります😩- 8月1日
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ママ
そうなんですよ、満たされないんですよ💦塩分多めが好き！なので、水分多くとって尿で出すことを今回は試みてみます！
- 8月2日
ママ
お仕事してるときに16キロ増えたんですよ私😩もーなんで？て感じです。。ちなみに、立ち仕事でした😩
やはり体質ですかね、、、打破したい！！！
食べるものを変えるとか？
4ヶ月で4キロ！
いい感じじゃないですか🥺！！！私チビなんでダルマにしか見えなくて😩