コメント
haru
完全に消えるか分からないですが、
毎日マッサージして、食事は野菜中心、できるだけ甘い物も控えて、家の中での移動は大股歩きにする。
気づいたときに腿上げ、肩回し、股関節回し、カニ歩き→股割りみたいに歩く(笑)とかやってたら目立たなくにってきましたよ☺️
haru
完全に消えるか分からないですが、
毎日マッサージして、食事は野菜中心、できるだけ甘い物も控えて、家の中での移動は大股歩きにする。
気づいたときに腿上げ、肩回し、股関節回し、カニ歩き→股割りみたいに歩く(笑)とかやってたら目立たなくにってきましたよ☺️
「マッサージ」に関する質問
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mama
そうなんですね😭😭
頑張ります😭😭
haru
頑張ってください😄
私も太ももとお尻コンプレックスなのでがんばってますよ(*´ω`*)