※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
コナミ
サプリ・健康

毎日散歩をし、食事に気を使っているのに体重が妊娠前から変わらず悩んでいます。どうすればよいでしょうか。

毎日一時間半ほど散歩をして混合ですが母乳をあげ
アイスはたべてしまうけど１日二食で朝は食パンとサラダ
夜はご飯かなーり少なめのおかず
整体にも通い始めました。まだ一回目ですが

なのに、体重が増えているか変わってないかのどっちかで妊娠前まであと五キロのとこでとまっています
悩んでいます
どうしたらいいでしょう

コメント

🍑🍒

私は3ヶ月なのにあと4キロくらいです💦
徐々に痩せた方いいと聞きましたよ。
母乳で赤ちゃんに栄養与えないとダメですし。

  • コナミ

    コナミ

    なんかなにしても痩せないんで不安になってしまいました😢

    • 7月27日
  • 🍑🍒

    🍑🍒

    まだ1ヶ月だし子供も大変じゃないですか、ゆっくりした方いいのではとも思いますよ。
    今は私は３０分は子供抱っこしてお散歩で自分のダイエットも兼ねてやってます。
    子供がもう少し活動的になれば自分も動くし痩せるのではないかと期待してます😂

    • 7月27日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング