妊娠・出産

妊娠前体重が51kgで産後45kgでした妊娠中はつわりが前期後期ともにひど…

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妊娠前体重が51kgで産後45kgでした
妊娠中はつわりが前期後期ともにひどかったです

母乳よりの混合で育てているせいか
今の体重は44kgで増えません……

お腹はすごく空くので、かなり食べています
ただ、ついお菓子など体にあまりよくなさそうなものばかり食べてしまうので
同じような方、どんなものを食べてますか？
できれば簡単なものだと助かりますm(_ _)m

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