コメント
はるまな
妊娠初期とはまた違うかもしれないですが…
わたし、つわりで毎日スイカ食べてるのですが、食べ過ぎた時はよく出ますよ💦
あんまりいい出し方ではないですけどね💦
2児のﾏﾏ☆*。
ちょこさん自身ですか??
わたしが試してる方法があるんですが、、、
〇まず便座に座る時にお尻の穴をひろげるようにあえて後ろの方に座ります。
〇脚肩幅くらいに広げて背筋を伸ばしてじっと座って待ってると徐々に💩が降りてくる感じがくる
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まいきー
私自身です😭
じっと座って待ってるだけとは…！！
試してみます✨- 7月26日
まいきー
スイカですか！
早速試してみます！！
つわり辛いですよね💧
お大事になさってください。
はるまな
最近、ピークは過ぎたのかな〜なんて思ってます😄
まだまだしんどいですけどね💦