コメント
退会ユーザー
臍の上の方はずっと出たままです😣
腹直筋離開でなるみたいです😣
たから
私、でべそ気味になってます(；´Д｀)
調べて見たんですけど
あまりにも治らないと
臍ヘルニアとかも考えられるみたいですよ〜
しぃ
回答ありがとうございます😄
ずっとなので臍ヘルニアになっちゃったのかもしれません💦
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しぃ
回答ありがとうございます😄
ずっと出べそなのでやっぱ腹直筋離開ですよね💦
自然になおることはないですよね😭
退会ユーザー
程度が軽ければ半年〜1年で自然に治ると聞きました😣
私の場合は臍から上の部分がぱっくりである程度塞がりましたが、そのままでした😣
また妊娠したので、これ以上広がらない様に腹筋鍛えながら予防しようと思います😣
しぃ
私は出べそにまでなってるので軽くはないですよね😞
普通の腹筋してましたか？
退会ユーザー
出べそだとそうだと思います😣
いえ、｢腹直筋離開 治す｣で検索すると色々出て来ます。
その中のバランス工房って所があげてる動画(男性が頭にバスタオルを掛けてる)です！
電話相談にも乗ってくれるので良いと思いますよ！☺️