パニック障害で回復した方の体験を聞きたいです。厳しい状況だと感じます。
パニック障害の方良くなってきてる方や完治した方お話しませんか？(ϋ)/
パニック障害って良くなったなぁと思ったら
出てくる罠、、
しんどいですよね(><)
- たいちゃんまま🔰(8歳)
コメント
ルナ
過去に発作が起こった場所や状況、予期不安のある場所に行くとダメですね...
でも、私は完治などを目標にする事自体がプレッシャーとなっていた為、病気を受け入れる事で少しづつ電車にも乗れるようになりましたよ。
退会ユーザー
薬飲まなくても発作が起きないようになってきました！
パニック障害しんどいですよね😵
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たいちゃんまま🔰
発作起きそうな感ぢとかたまらないですよね、、、
来るならなれや！っておもう(><)
ほんとにしんどい〜- 7月24日
ベビママ
私は生理前から生理中に発作が出やすくなります💦💦
しんどいです(;_;)
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たいちゃんまま🔰
あー生理前とかホルモンバランス乱れますよね(><)
発作きたらどんな風にしてますか？(><)- 7月24日
ティス
私は1年半前になりました。
というか、今思えば、もっと前、16歳の頃にもなってましたが。
16歳の頃はいじめとかが原因でした。
鬱にもなっていましたが、病院も行かず、2年程で治まりました。
1年半前は職場での嫌がらせ原因でした。
退職して、発症後1年程でほとんど発作はなくなり、転職して、楽しいパートになったら全然症状は出なくなりましたよ。
1年は治ったと思ったらまた発作、とかでした。
転職して環境が変わったのが良かったみたいです。
もしかしたら数年後とかに何かきっかけがあればなるかもしれませんが。
今は完治している、と思っています。
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たいちゃんまま🔰
そうなんですね!!やっぱり少しずつ出なくなっていくんですね(ϋ)/
ありがとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)- 7月26日
たいちゃんまま🔰
病気を受け入れるって難しいですよね(><)(><)
受け入れない時どおしてました？
今はどこでもいけますか？
ルナ
コンビニやバス、電車内でも発作が起き、度々泣いては救急車を呼ばれるか一人過呼吸と目眩が治まるのを待っていました。
今は大体克服しています。
逃げ場のない飛行機や客船の場合は、「いつでも薬が飲める」状態にしておき、水と薬は必ずポーチに入れて行動しています。
たいちゃんまま🔰
起きなくなってよかったですね(ϋ)/
たまに起きるとまたかよ。とかなってしまってしばらく引きづる(><)