産後5日目で眠れず不安。産後ハイか？眠れる日は来る？経験ありますか？
産後5日目です。
疲れて眠いはずなのになかなか眠れません。
目をつぶっていても眠れません。
産後ハイみたいなものなのでしょうか？
眠れる日はくるのか不安です。
このような経験ありますか？
- かえぴょん(1歳9ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
ママリ
👶おめでとうございます㊗️✨
1人目も2人目もそうでした…😅
かなり疲れているはずなのに、入院に慣れてないというのもあり…全く眠れなくて…
眠れても1時間とかで目覚めてました🌀
赤ちゃんは寝てくれてるのに〜💦
おかげで血圧がかなり高くなってしまいました😖
眠れない、眠れないと思うと、余計に眠れなくなってしまうので、癒しの音楽など聴いてリラックスして自然に眠れればいいですね✨
これから毎日の頻回授乳、家事育児が待ってるので、、、
お身体大切にしてくださいね✨
退会ユーザー
上の子の時産後ハイで、入院中合計5時間寝たか寝てないかくらいでした。
退院してからも丸々2日起きていたことが何度かあります😅
1ヶ月くらいしてから普通に寝られるようになりました。
2人目は2人居たらさすがに寝ないとお世話できないと思い、どうにか寝てました💡
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かえぴょん
1ヶ月で慣れてくるんですね。ありがとうございます。
- 7月23日
min
出産おめでとうございます👼
それと、お疲れ様でした🥺
私も産後ハイになりました、、
産んでから3日間ぱっちり目が覚めて寝れませんでした。
４日間の入院でしたが
最終日も２時間も寝てないです😭
そのせいで食欲を出なかったですし、
母乳あげるつもりでいたのに
全く出る気配がなくて
こんな日が続くのかと不安でたまらなかったですが、
いざ退院してから、
産後ハイも収まり寝れるようになり、
食欲も戻りました😊
慣れないところに何日もいて
あの時緊張してたんだなと、
退院してから気づきました😩
病院もなにかあれば先生がいるので
安心するかもしれないですが、
やっぱり、精神的に住んでるところに帰ることが
1番リラックスできます！
これから大変ですが、
お身体に気をつけて、
休めるときにゆっくり休んでください😊🙏
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かえぴょん
私も今そのような状況です。
母乳も吸っているけど出てなかったりで不安も少しあるかもしれないです。
家に帰ったら少しは落ち着いてリラックスします。- 7月23日
ツナ
帝王切開で入院が少し長かったのですが、毎日寝れませんでした。
ハイリスクだったので経過を見に、看護師や産婦人科医、小児科医とひっきりなしに来るので、いつ来るのかと思ってると寝れなくなってしまいました…😅
病院という環境にいるだけで体のリズムが狂いますよね😅
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かえぴょん
入院中は看護師さんや助産師さんがいるので赤ちゃんに何かあったら聞けるから安心と思っているんですが精神的には緊張してるんですかね。
環境変わるとリズム崩れますよね。- 7月23日
バンビ♡
私も産後ハイになり、あまり眠れませんでした。
産んだときの感動や、赤ちゃんが愛おしいのとでテンション上がってしまったのかもしれません。
でも徐々に落ちつきましたよ！
1ヶ月検診で高血圧だと言われたので、寝不足は要注意です。
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かえぴょん
今まさに血圧高めで内服薬飲んでと言われてしまいました。寝不足もあるかも知れません。
- 7月23日
かえぴょん
入院に慣れてないのもあるかもしれないです。眠れなくて私も血圧上がってしまいました。音楽聴いてリラックスしてみます！