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NA23
妊娠・出産

28週の妊婦です。お腹の張りがひどく、寝ると恥骨が痛みます。横向きでは張りがひどいけど、仰向けだと楽になります。どう寝たらいいでしょうか？

すみません、同じような方いますか？
現在28週になるんですが、お腹の張りが20週から酷くてずっと張りどめ飲んでます。

寝てる時の体制についてなんですが、横向きで寝てると恥骨が激痛なうえにお腹がかなり張ります😅
仰向けになるとはりもなくなって来るんですが。。。
こんな時どのように寝てましたか？m(｡>__<｡)m

コメント

ミク

ずっと仰向けでした✨
横向きは苦しくて寝れませんでした💧

まま

わたしもひとりめそんな感じで横向きに寝るときはぶ厚めのクッション足に挟んだり
仰向けで寝るときは膝の下にクッション入れて寝てました！
とにかく張らずにお腹に力入らない体勢でねてました！

みー

私も横向き張りやすいかもです💧
仰向けが楽なら仰向けがいいと思います♩

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