コメント
めめ
毎日お風呂上がりの
マッサージは欠かさずしてました😱
それでも浮腫んでました💦
だい＆ゆきmam
めっちゃわかります、しんどいですよね😂
1人目の時も臨月入った途端に浮腫んで辛かったです( .. )
足湯をしてみたり、ホッカイロあててみたり...
タオル濡らして袋に入れてレンチン⇒蒸しタオルが出来たら足に巻いて椅子の上に足を上げる...と、気持ちいいですよ( ˊᵕˋ* )
寝る時、足をあげて寝ると良いと思います。(※仰向けになると胃痛や動機があるなら、やらない方がいいです😅)
これ、産後もめっちゃ浮腫むんですよね(゜∀。)
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まま
寝る時にソファーに足をあげて寝ています😅笑
その時は気持ちいいんですが、起きたら足の裏が痛いくらい浮腫んでいます💦
蒸しタオルいいですね😊🌟やってみます🌟- 7月17日
退会ユーザー
同じ感じです〜😅
夜になるにつれ、
手指も浮腫んで痛くて
足の甲までパンパンで感覚がないくらいです🥺🥺
自分でグリグリマッサージするくらいしかしてないです💦
数日間メディキュット履いて寝てみましたが、
キツくて
かゆくてかゆくてダメでした😂😂
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まま
わかります😖💦私も着圧ソックス履いてみましたが、足がキツイし、熱くなってしまって履けなかったです😅
- 7月17日
みちゃん
浮腫みつらいですよね😩私もサンダルさえもキツくなってきて、ビーサン履いたりしてますww
私はおしっこを沢山出すためにカリウムを多く含む食品を意識して食べてました(^^)水分もこまめに摂ってます！あとは、お風呂は毎日浸かって、上がったらオイルでマッサージして足裏の腎臓、尿管のツボを刺激してます😂👍これでかなり改善されました！
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まま
ビーサンいいですね😁‼️
水分はこまめにとっています🌟
お風呂の後のマッサージは大切ですね😖‼️ツボ刺激してみます🌟- 7月17日
まま
私もです😖💦お風呂の中でマッサージはしますが、それでも浮腫みます💦