妊活中に飲んでいた葉酸サプリについて、いつまで飲むべきか相談したら、医師から冷たい対応を受けた。過剰摂取も心配で、皆さんは何週間まで飲んでいたか教えてほしい。
葉酸サプリについて質問です🙏
妊活時からエレビットという葉酸サプリを毎日飲んでました。
そして無事に心拍も確認でき順調のようです。
いつまでエレビットを飲んだ方がいいか電話で聞いたところ
こっちから処方してないし、自己都合になるよ っと冷たく言われてしまいました😢
ずっと飲んでると過剰摂取になるとも聞いたことありますし、
皆様だいたい何週くらいまで飲まれましたか？飲んでたサプリも教えて頂きたいです( .. )
- ママリ(3歳4ヶ月, 4歳3ヶ月)
かな
飲まない人も多いですし、辞めても良いと思いますよ。
ななこ
ベルタ葉酸を妊娠がわかってからずっと飲んでます。今９ヶ月ですが今も飲んでます。
一人目と二人目はピジョンのを生まれるまで飲んでました😊
でも、マメではないので毎日飲むつもりですが、時々忘れますw
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ママリ
ありがとうございます(*^^*)
やっぱり出産まで飲み続けるのが安心ですかね🤔- 7月15日
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ななこ
サプリなんて補助食品ですし、補助してくれたら有り難いな！！と思って飲んでます。
そんなに毎日栄養ばかり気にしてご飯作れないし食べたいもの食べたいので、サプリで補助してくれたらラッキー‼️と思えば、食事に対するストレスもないし💦
その程度の期待で飲んでます。
葉酸や鉄分も、過剰になるほどの量は入ってないから、気にする必要ないと思うし、とらないよりは推奨されてるんだからとったのが良いと思いますよ。
たぶん😣- 7月15日
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ママリ
そんな毎日献立真剣に考えてられないですよね！
外食だってしてしまうし🤔
エレビットは葉酸摂取量が多いと聞きますが大丈夫ですかね？- 7月15日
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ななこ
葉酸は過剰摂取しても、ある一定量以上は吸収出来ないみたいですが、そこが心配なら、ピジョンのに切り替えてみては？
鉄分と葉酸どちらも最低限は補給出来ますよ‼️
とはいえ、それ飲んでも二人目の時に貧血になったので本当に補助的役割なんだと思います😭- 7月15日
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ママリ
ピジョンは薬局などで買えますか？？
飲んだ時だけですよね😂- 7月15日
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ななこ
どこでも一番手に入りやすいと思います😊ベビー用品売り場や、西松屋、バースデー、ベビザラス、トイザらス、薬局なんかで買えるとおもいますよ😊
私は近所の西松屋で買ったり、薬局で買ったりしてました😋- 7月15日
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ママリ
ありがとうございます！
西松屋が近いので見に行ってみます🥰- 7月15日
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ななこ
これです😋良ければ
- 7月15日
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ママリ
ご丁寧にありがとうございます🥰🥰
- 7月16日
海鮮丼
私は安定期に入ったくらいで辞めました！
初期はなんとなく飲んでましたねー
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ママリ
コメントありがとうございます！
ひなこさんはお医者さんに相談されましたか？？
なかなか飲み続けるのがしんどくて😂😂- 7月15日
あいこ
安定期ごろ葉酸摂取はやめました！妊活時と初期に摂れば良いと聞いたので😊うちの病院では中期カルシウム・鉄、後期DHAが推奨されてます！でも葉酸やめて以降は特にサプリメント飲んでませんし相談もしてません！
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ママリ
コメントありがとうございます！
5ヶ月入るくらいにやめたら充分ですかね？
なかなか飲んでるのが苦痛で笑- 7月15日
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あいこ
私はそう思ってやめました！初期から飲まない方もいらっしゃいますし、個人の考え方次第かなと思います😅
- 7月15日
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ママリ
そうですよね～…
私自身ちょっと野菜の好き嫌いが多くて不安なんです😂- 7月15日
s
私も安定期入った頃にエレビットやめましたよ😙
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ママリ
ありがとうございます！！
追加購入するかも迷ってて😂
安定期でやめようかな🤔- 7月15日
ままり
ベルタの葉酸サプリを8ヶ月まで飲んで、もう良いかなと思ったんですが、今は薬局で買えるお手頃なピジョンのを飲んでます🙂安定期入った頃に、葉酸もう飲まなくて大丈夫だよ〜と栄養士さんに言われましたが、なんとなく飲んでます😅
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ママリ
安定期のときに言われたんですね( .. )
ありがとうございます🤔- 7月15日
あき
こんにちは( *･ㅅ･)*_ _))ﾍﾟｺ
私も産婦人科からエレビット買って飲んでます！
前回健診でずっと飲んだ方いいんですかね？って聞いたら、とりあえずちょっと高いけど出産までだから飲んでた方がいいかな、と言われました🤔
自分の食事でいろんな栄養とれてる自信はないし、過剰摂取の心配とかもされてないので、健診のときに買ってきてます(*`･ω･)ゞ
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ママリ
ほんとですか！？
優しい病院ですね😂
参考にさせて頂きます🙏- 7月15日
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あき
明日健診なので、また買ってくるつもりです😊
- 7月15日
りんだ
妊娠前から9ヶ月の今でも葉酸サプリ飲んでます‼︎
よく飲み忘れもありますが笑
けっこう偏食気味なので一応飲んでます🤔
やめ時わからないですよね💦
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ママリ
私も偏食です〜…
やめ時ほんとにわからないです……笑- 7月15日
tarako
むしろ葉酸サプリは授乳期まで飲んでた方がいいですよ！妊娠中は貧血予防にもなるし、産後は母乳の元になるので😁✨1日の摂取限度を超えなければ飲み続けて大丈夫です！
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ママリ
エレビットは葉酸摂取量が他に比べ多いですが大丈夫でしょうか…
- 7月15日
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tarako
厚生省のHP見てみて下さい！
1日上限は1,000なのでそれを超えなければ大丈夫ですよ😁
心配だったらメーカーを変えて飲んだらいいと思いますよ✨ただ、葉酸は水溶性のビタミンなので摂りすぎても尿から排出されるので1,000飲んだとしても全部が体の栄養にはならないと思います🙂
ちなみに私はずっと1人目妊活の時からDHCの葉酸を飲んでます✨参考までに😁- 7月15日
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ママリ
ありがとうございます！！
参考にさせて頂きます！- 7月15日
ママリ
今は5wです。エレビットは病院でも推奨されてるので大丈夫だとは思いますがやはり葉酸の量が多い気がして今日退会手続きしました。他の葉酸に変えようと思っています。
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ママリ
エレビットは葉酸摂取量多いですもんね！！
ありがとうございます！- 7月15日
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