ぶんばぼん
私も今腰がすごい痛いです！！
今週産婦人科なので痛いことを伝えますが、ベビーは胎動がすごいので、そこまで心配してないです(笑)
タコス
私も謎に左腰に激痛が走ります…。
咳やくしゃみをするのも一苦労レベルです……。
周りに相談したら骨盤が元々歪んでいたりすると痛くなりやすいかもって言われました😢
退会ユーザー
坐骨神経痛ではないですか？💦
みや
骨盤が徐々に広がってくると神経や血管やリンパなど圧迫してむくみや坐骨神経痛になりやすくなります。
姿勢の問題もあるかもしれないですが、痛いようなら産婦人科と整形外科を受診したらいいと思いますよー
むくみや坐骨神経痛はストレッチやマッサージなどで緩和すると思いますので骨盤ストレッチしてみてはいかがですか？
私は坐骨神経痛とむくみ両方なりましたが骨盤ストレッチでかなり良くなりましたし、坐骨神経痛に関してはほぼなくなりましたwww
はじめてのママリ🔰
普段骨盤ベルトはされていますか？😣
私の場合、しているのとしていないのだと全然違います🥺
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