コメント
マークアーサー
脂肪分の多いものは控えるように言われてましたがケーキやら牛乳やら結構摂ってます(*-∀-)ゞ💦 揚げ物なんかは控えてますが…。
退会ユーザー
もう断乳しましたが授乳中は好きなもの好きなだけ食べてましたー( ^ω^ )
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あいり
私もです‼️笑
赤ちゃんに悪いんですかね⁇😖💦でも、妊娠中に我慢したからいいのかと勝手に思ってしまってます……- 3月25日
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退会ユーザー
私は妊娠中も結構何でも食べてましたよー(^^)
ケーキや甘いもの食べても乳腺炎にもならなかったですし、アルコールやタバコじゃなければ大丈夫かなと勝手に思ってます（笑）- 3月25日
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あいり
私も乳腺炎にならないです。むしろドンドン張るスピードが落ちて来てます😧💦なのに、ムスメはお乳を欲しがるので。・゜・(ノД`)・゜・。
- 3月25日
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退会ユーザー
乳腺炎のなりやすさとかは食べ物もあるんでしょうが体質もあるんでしょうね〜（≧∇≦）
私もだんだん張らなくなってきたので完ミに切り替えましたよ〜(^_^)- 3月25日
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あいり
体質もありますよねッ♡私は体質的にならないんだと思います。時々、硬くなりますが、本当に時々です
ミルク育児も考えます‼️- 3月25日
よぅ
気にせず何でも食べちゃってます(o´д｀o)ﾉ
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あいり
大丈夫ですかね？
フランスにいる友達が母乳育児だからまず妊娠から母乳が終わるだいたい2年は食生活は気を付けなければって言ってて😢✨- 3月25日
あみ830
好きなものかなり食べてます！揚げ物は時間がないからやらないくらいですかね。カフェインは気にしつつも１日1杯は飲んでます❤︎
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あいり
私もカフェインは気を付けていますが、1日2〜3杯飲む時あります😅あんまり飲みすぎると赤ちゃんが眠れなくなると聞いた事あるのですが、うちの子…6時過ぎには寝ちゃいます（笑）遅くとも7時には布団に入ってます……
- 3月25日
。りんご。
私も完母ですが
食べたい物を食べてますよ♬
今のとこ乳腺炎にもなってません^ ^
食べないでストレス溜めるより、美味しい物食べてリラックスしたいですよね(o^^o)
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あいり
美味しい物食べてリラックスっていう気持ちわかります‼️食べたい物食べ過ぎてなかなか痩せないんですけどねぇ（笑）
違う返答になってすみません😖💦- 3月25日
よぅ
いろいろ気にしすぎて逆にストレスになるほうがよくないと思います(*'ε°)
母乳あげてるせいか食欲旺盛でデブまっしぐらです(笑)
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あいり
ミートゥーです……（笑）
母乳育児だからってかなり甘えて4ヶ月、、、食べ過ぎちゃってます。どうか母乳からいい栄養だけが、ムスメにいってますようにと願うばかりです✨- 3月25日
あいり
私も看護婦さんに脂肪分の多いのは控えるように言われましたが、食べてます……それっておっぱい的に張りやすくなるから⁇って言う意味だけなんですかね〜😧
赤ちゃんに母乳を通じて悪いよ~って事なんですかね〜💦⁈
マークアーサー
母体が食べたもので母乳の内容が変わるのかの記事を読んだんですけど…そういうこと言う人もいるけどまだ立証されてないらしいですよ。アフリカと北欧のママの母乳を調べたら成分がほぼ一緒だったとか！！脂肪分が高いのは乳腺が詰まりやすくなるからみたいですね。
あいり
えぇ〜〜ちょっと明日から脂っこい物控えるようかな……
3.4ヶ月健診で4ヶ月で娘ちゃん7.2キロもあって、平常値ではあるんですけど、普通より少し多めの体重だったので💦これは私の母乳に脂肪分の多いのかもしれないですよね…