風邪をひきやすく、月に1回ほど高熱が出ることに悩んでいます。免疫力が弱いと診断されていますが、同じような経験をしている方はいますか。
私のことです💦
私はしょっちゅう風邪をひきます！
月1くらいでは熱を出してしまいます(T . T)
40度くらい出る高熱も多く、ほんっとしんどいです💦
ビタミン剤などを飲んでみたり、色々やっても変わりません。
体質だと諦めているのですが(病院でも昔から免疫力が弱いと言われます)、同じような方いますか？
今日は37度と低い熱ではありますが、倦怠感と頭痛と寒気が酷すぎて熱に気付きました(T . T)
疲れが溜まって出てしまうんだとは思いますがorz
- まの(7歳, 8歳, 9歳)
コメント
茶葉
ヨーグルトを継続して食べるというのはどうでしょうか？
毎日一カップ
ぷにまな
私もしょっちゅう風邪ひいてます😭💦
サプリのセサミンが結構よかったですよ☺️
あとは睡眠と栄養ある食事だと思います！
私も風邪ひかない月ないなって感じですけど、食事気にして食べるようにしたら、風邪ひいても薬も飲まなくてもすぐ回復できるようにはなりました。
あとは緑茶、夏は水出し緑茶がカテキン効果で風邪ひきにくくなるとは思います！
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まの
セサミン！一度調べてみます！
私40度出した場合は次の日には下がるのに低い熱の場合はダラダラ続くようで、今がそれです(T . T)
睡眠…栄養ある食事…難しいと思ってしまう時点で終わってますね🙄
うちは年子3人ワンオペで育てていて、自分のことにかまけてられないというのが現状です(T . T)
緑茶！これはすぐ試せそうなのでやってみます！- 7月14日
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ぷにまな
年子三人育ててるんですね😭💦それは大変😭😭
三人いるとなかなか休む暇もないと思いますが、睡眠と栄養は大事なので試してみてください(>｡<)- 7月15日
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まの
ありがとうごさいます✨
発熱3日目にして38度まで上がっています🙄
明日からまた幼稚園が始まるというのに…
旦那が休みのうちにたっぷり寝たいと思います！- 7月15日
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ぷにまな
まのさんが発熱ですか？😭💦
旦那さんがいるときにゆっくり休んでください😭お大事にしてくださいね☘️- 7月15日
まの
やってみたのですが変わりませんでした(T . T)
腸内環境を整えるのが良いと聞きますよね〜♪