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なお
ココロ・悩み

最近、心身ともに疲れてしまいました·····育児疲れでしょうか。何が何だ…

最近、心身ともに疲れてしまいました·····
育児疲れでしょうか。
何が何だか自分でも分からないのですがだるいしイライラしてしまいます。産後すぐの時のような、情緒不安定な感じになりつつあります😭
みなさんはどんな感じで日々の育児を乗り切っていますか·····?

コメント

ミニーちゃん

お疲れ様です
みんな疲れていることを再確認して自分だけじゃないとか時期なんだとかかんがえたりあそびにいったりです!

  • なお

    なお

    そうですよね、世の中のママさん達はみんな頑張ってますよね。
    遊びに行けると気分転換になりそうですね。

    • 7月12日
  • ミニーちゃん

    ミニーちゃん

    わたしは過食に走り現在62キロなりました笑笑
    それわおすすめしません

    • 7月12日
  • なお

    なお

    つらいと暴飲暴食したくなりますよね💦
    ミニーちゃんさんも、育児で色々悩まれたのですね💦😭

    • 7月12日
  • ミニーちゃん

    ミニーちゃん

    悩まれてない人のがいないと思いますよヽ(‘ ∇‘ )ノ

    • 7月12日
ママリ🔰

鉄分不足ではないでしょうか??

  • なお

    なお

    完ミなので、完母の方よりはマシかとは思うのですが、たしかに鉄分不足かもしれないです!!

    • 7月12日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    産後は完母完ミ関係なく鉄分不足で体調が優れなくなる方多いです(^^)

    • 7月12日
  • なお

    なお

    そうなんですか!!
    鉄剤飲んでみようと思います!!

    • 7月12日
mama

毎日お疲れ様です!
赤ちゃんと2人っきりの時間が長くなると、どうしても疲れてしまいますよね😥
私は疲れたな~と思ったら、自分がリフレッシュできることを積極的にしてますよ!
うちは実家が近いので時々両親と食事に行ったり、友達とお喋りしたり。。
コーヒーや紅茶が好きなので色んなフレーバーを試してみたり。。
あと疲れた時は赤ちゃんと一緒にお昼寝してます😅眠たくても眠れないこともありますが、温かくなるアイマスクがお気に入りでとても気持ちいいです。
どれも些細なことかもですが、自分がリフレッシュした!!と少しでも感じると気持ちも楽になるかもです。
育児大変ですが、力を抜けるところは抜いて、頑張り過ぎない程度に(笑)お互い頑張りましょう😊🎶

  • なお

    なお

    せっかくコメント頂いたのに返信が遅れてすみません💦😭
    1日赤ちゃんと一緒の毎日だと、可愛くてもやっぱり疲れちゃいますよね( ˃ ⌑ ˂ഃ )
    実家が他県で誰かに頼れず、旦那が休みの日にみてもらい溜まった家事をやって、、、
    やはり疲れました😭

    アイマスク良いですね💕😊
    コーヒーなども、たしかに今は毎日同じようなものしか食べたり飲んだりしていないので、新しい発見してみたいと思います💕
    本当にありがとうございます☺️✨
    月齢近いですね💕😊
    お互いゆるーくがんばりましょうね❣️😊

    • 7月15日

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