3歳の娘の睡眠時間が短くて悩んでいます。夜は遅くまで寝ず、昼寝も短い。体力を消費しないタイプで、同じ悩みを持つ方いますか？
3歳の娘の睡眠時間が短すぎて悩んでいます😣
20時〜20時半に寝室へ行き、絵本を数冊読んでから電気を消しますが、寝るのは21時半〜22時です。
朝は6時に自然に起きるので、8時間〜8時間半しか寝ていません。
保育園では昼寝を1時間〜1時間半しています。
本来2時間ほど昼寝をしていましたが、夜寝ないので先生に相談し、お昼寝を短かめにしてもらっても相変わらず夜寝るのが遅いです😓
睡眠時間、10時間足らずって、寝なさすぎですよね💦
疲れさせるため、保育園のあと公園に行ったりもしますが、ダメです💦
娘はキャーキャー騒いだり動き回るタイプではなく、おっとりしており、絵本を読んだりお人形遊びをするのが好きです。だから体力をあまり消費しないのでしょうか😓
同じような方いらっしゃいますか？？
- ぽぽん(8歳)
もな💅🏻
それって普通じゃないんですか？
息子は幼稚園に行ってますが、21時に一緒に布団に入ります。すんなり寝てくれるときもあれば、中々寝ないときも(お昼寝した場合)もあります。
朝は6時半〜7時に起きます。早いときで5時半のときもあります。
お昼寝も毎日してるなら、睡眠時間は足りてると思うんですが。
周りのお子さんはもっと寝てるんですかね？
さらい
その子によると思います。うちのこそんなにねないですよ。10時間も、、
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さらい
足りていそうだと思いますが、、
- 7月12日
あーか
お昼寝入れたら10時間弱は寝てますよね？！
そんなもんだと思いますよー！！
うちはお昼寝なしで、20時就寝の6時前起きなので(･ω･)/
退会ユーザー
えっすごい普通じゃないですか？😲うちの子も3歳2ヶ月で大体21時に寝て6時か7時に起きて、お昼寝しないので1日の睡眠時間は9時間〜10時間ですよ！
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