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晶
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生後10日目。夜泣き対応にメンタル崩壊しています。日中はよく寝てくれ…

生後10日目。
夜泣き対応にメンタル崩壊しています。
日中はよく寝てくれるのに、夜間は日付が変わらないと寝ません(基本1時前後に寝てます)。
YouTubeを参考に色々対策はしています。
昨夜は鳴き声にイライラし、怒鳴ってしまいました。
だめな親です。
母乳は出てる方だと思いますが、ストレス軽減と睡眠時間確保の為、混合から完ミにしたいと考えています。
退院時、母乳の飲んだ量をはかり30〜40g増で+ミルク20mlでした。
今から完ミにするには、1回どれぐらいを目安にミルクを作れば良いでしょうか?

コメント

りんごジュース

生後10日の頃は80mlくらいだったかな、、。
ミルクによるのでミルク缶参考にして飲ませてました!

完ミとてもいいですよ🥳!
睡眠時間取れて、休めます🫶