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もう疲れました。夜中3時くらいに起きて、授乳したら覚醒して遊びだすん…

もう疲れました。
夜中3時くらいに起きて、授乳したら覚醒して遊びだすんです...昨日も1時間以上つかまり立ちやらお座りして遊びました...更に私のお腹やら胸の上に乗ってもくるので痛いし苦しいし眠いしでイライラマックス!
辛いです😭

コメント

しょんしょん

辛いですよね〜😭
私も5ヵ月の時にそうなったので、日中の生活リズムを見直しました!午前寝は30分、午睡は(12〜13時に寝始めて)2〜3時間、15時以降に眠くなった時は寝ても一回30分で起こすようにしたら、夜20時に寝て朝6時まで寝るようになりました!