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妊娠・出産

妊娠後期のマタニティヨガで、家出されていた方に質問です!YouTubeとか…

妊娠後期のマタニティヨガで、家出されていた方に質問です！

YouTubeとかみて自己流でされてましたか？😢
それともどこかのDVDとか購入されましたか？？

コメント

初めてのママリ🔰

妊娠後期、あまりに背中が痛くストレッチがてらYouTubeで探してマタニティヨガやってました🧘‍♀️ 10分程度のものです！

もえまき🐶💙

私は産院でそういう教室やってて、6回で3000円で、終わってからも家で教えてもらった感じでやってました！
YouTubeも参考にしたことあります！

じっじ

YouTube見ながらやってました！

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