コメント
退会ユーザー
私も圧迫されて
ご飯食べた後とか横に
なろうとすると
胃がムカムカします😭💦
でもご飯は食べたくなるので
食べてますが(笑)
Rはぁーと
私も小分けしました。
少しの量を食べては そのまま座って30分は横にならないようにしました。
ゼリーとかさっぱりしたものを食べたりもしました。
もうすぐ さがってきたら 楽になるので 少しの我慢ですね(*^-^*)
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かがみん
そのまま座ってるのもしんどいのですが、どんな感じで座ってましたか？？背筋まっすぐ、もたれかかる感じ？
ゼリーなら食べられるかもしれないですね、今のムカムカが落ち着いたら試してみます( ToT )!!!!!!
下がるのが待ち遠しいです〜😭😭😭- 3月24日
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Rはぁーと
下がるように骨盤広げるストレッチをしながらでした（笑）
足の裏合わせて体に引き寄せて 膝を床につける姿勢で(^-^;
その時期は眠れなかったから、どーしても 気持ち悪くて食欲ないときは 無理に食べずに 夜中何度も起きていたので 食べたいときに食べてました。
あと パンを横になりながらつまんだり（笑）
食べてないのに体重が思ったより増加しているなら 浮腫はないですか?
水分の溜め込みだけでもビックリする増え方するらしいので 体冷やさないようにしてくださいね!
産まれちゃうと 泣きたいくらい忙しくなるので 今はダラけといた方が絶対いい!（笑）- 3月25日
かがみん
横になると本当ムカムカしますよね😥
ただ座ってるだけでもしんどいです。。。
ご飯食べられるのが羨ましいです( ToT )!!!!!
今日も旦那さんのご飯だけ用意します〜(*＿*)笑
退会ユーザー
楽な姿勢で居られるのが
１番なんですけどね😥
ご飯食べれちゃうので
体重が増えるばかりですよ(笑)
かがみん
ちょむたんさんはどんな姿勢が1番楽でしたか？？
夜ご飯食べれれてないのになぜか体重増えてしまってます😭😭😭なんなのこの身体って感じです（笑）
退会ユーザー
ソファーに、楽に
寄りかかる感じですかね😔
それわかります(笑)
食べてなくても
無駄に増えてるとき
ありますよね💭
体重計乗るたんび
増えててイラついてます😑💔
かがみん
ソファーは確かに楽かもしれないです！
ソファーでもしんどい時ありますけど、自分に合う座り方がまだ見い出せません(*＿*)
なんで体重増えるんですかね？！
明日健診行くので不安でしかないです😭😭💦💦
退会ユーザー
いろいろ試して
楽な座り方見つかると
いいですね✨
明日検診なんですねっ💞
検診の日は楽しみ
ですけど体重のことが
１番不安ですよね(笑)