今日自分の友達の家にお中元を渡しに行ったのですが旦那とも友達は前か…
今日自分の友達の家にお中元を渡しに行ったのですが
旦那とも友達は前から知っていて
今日久しぶりに会って
痩せた！？ってびっくりしてました。
確かに友達は妊娠前よりも痩せてて
あたしもびっくりしましたが
あたしは産後体重は落ちましたが
お腹は引っ込まないで悩んでました。
運動するにも引っ込まなくて
産後ベルト購入しようとしましたが
物に頼るなと言わました。(多分冗談で)
あたしに痩せたなど一言も言わないのに
友達には痩せたと言ってて
正直悔しいです。
嫉妬深いとゆうのもあります
今産後6ヶ月ですが
産後ベルト今しても効き目あるのでしょうか？
旦那に痩せたと思わせたいです。
すごい悔しいです。
- ちゃんまぁ(5歳10ヶ月)
ray
骨盤ベルトなどは産後6ヶ月までが重要だと聞きました💦
今からでもやらないよりはマシだと思いますが、普通にストレッチやトレーニングでも見た目は全然かわりますの！
退会ユーザー
毎日一緒にいると、痩せたかどうかわからないですよね😢 私は息子とめっちゃ遊んで
ダンスとかしてたら
妊娠して20キロ増えたのが19キロ落ちました！
こないだ旦那にぎゅーされたときに、お腹あたりを触って痩せた？？って言われて
よっしゃーー！っておもいました(笑)
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退会ユーザー
産後ベルト私は効かなかったです😣- 7月6日
退会ユーザー
私は加圧ガードルを履いて、家事しながらかかと上げ歩き、歯を磨きながら腰回し運動、食器を洗いながら股割り…と、ながら運動を取り入れています(^^)
寝たまま携帯をポチりながら、足や腰の捻りや回しのストレッチも効果大です。
ストレッチが面倒ならば、うつ伏せで携帯ポチりながらお尻振り続けるだけでも効果ありますよ✨
元々太りやすい体質で、親族はおデブちゃんばかりでございますが…
こんな四十路の私でも、4人目を産んでも161センチ46キロ〜48キロは維持できています。
ながら運動、ぜひお試しください🙇♀️
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