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今3回食でミルク2回あげているんですがみなさんミルクはどのタイミング…

今3回食でミルク2回あげているんですがみなさんミルクはどのタイミングであげていますか？🍼
もうすぐ10ヶ月で寝る前のミルクだけで足りそうなんですが1回にしても大丈夫でしょうか😅
ちなみに離乳食はたぶん少ない方で燃費がいいのか腹持ちがいいです😅1食150gくらいです。
ミルクは1回で220ml飲みます。
今の時期だと貧血が心配なのでミルク1回だと栄養不足にならないか心配で😅離乳食もそんなに食べないので💦

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