コメント
苺
千切りキャベツ＋もやし＋豚肉をこの順番で耐熱皿にのせて、上からだしを軽くかけてラップしてチンして、半熟のスクランブルエッグを乗せて、お好みソースやマヨネーズや鰹節をわさーっとかけて、なんちゃってお好み焼き美味しいです！🤣
私も洗い物めんどくさいので、できるものはレンジで作ってます！
ぺぇ
私も昼そんな感じです😤👍
頑張って目玉焼き焼いて(笑)
食パンに挟んでマヨかけて終わり‼️
チーズやキャベツ挟んだりしても
おいしそうですね🎶
それにｲﾝｽﾀﾝﾄの味噌汁...あってもいいですね🤤🤤🤤
甘酢や甘辛なタレ作りおきしておけば
冷凍からあげにかけて(+マヨ(笑))丼にしても
おいしいです💓
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KN
わかります！
目玉焼きめちゃめちゃ頑張ってやりますよね笑
目玉焼きする時は茶碗すら出さずにフライパンにごはん盛ってます(小声)
そういえばパンだと
お米すら炊かなくていいので助かりますね🤔笑
唐揚げアレンジする発想ありませんでした😳
是非やってみます😍
ありがとうございます🤗💕- 7月3日
退会ユーザー
料理の事ではないんですが、食事を抜くダイエットは、またその時間に食事を開始した時に恐ろしくリバウンドするので、出来ればしない方が良いですよ💦
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KN
3ヶ月後の結婚式に向けてダイエットしています🤗
サラダとプラスで
鶏ハムやゆで卵、豆腐などのタンパク質とプロテインを摂っています。
なので私より量食べているかもしれません(笑)- 7月3日
おかぁしゃん
うちは、ワンプレートのサラダにしてます😃
レタス水菜ミックス、千切り、きゅうり、トマト、ツナ、豆腐、おくら、ゆで卵、わかめ、ささみなど常備しておいて一皿に盛って食べてます～☺️
旦那も糖質オフダイエッターなので、これを毎日食べてますよ✨
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KN
旦那には良さそうですね🥺💕💕
ありがとうございます🤗💕- 7月3日
KN
めっちゃめちゃ美味しそうです😍
今日さっそくやります🥺💕💕
ありがとうございます🤗！
苺
あと、軽く塩胡椒してたほうが豚肉に味がついて美味しいです🤤ぜひお試しください🥰
KN
肉にかける塩胡椒って
なんであんなに美味しいんでしょう🥺🥩笑
やってみます🤗💕