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まんゅこ
妊娠・出産

妊娠糖尿病で間食我慢できず、小魚を食べてしまいました。皆さんはどう我慢していますか?罪悪感でいっぱいです。

妊娠糖尿病インスリン注射中です。

間食我慢出来なくて💦今日暑いしアイスに手が伸びそうになったので、勢いで小魚アーモンドの小魚を6匹くらい食べちゃいました😭

妊娠糖尿病の皆さん、間食どうやって我慢してますか?
あともう少しなのに…赤ちゃんゴメンね😭💦罪悪感でいっぱいになります。

はぁ〜、、、辛い。。。

コメント

ゆうママ

間食って我慢できませんよね!
私は糖尿病ではありませんが、体重増加を抑えるために間食はスルメを食べてました。
甘いもの食べたくなったら、ひたすらスルメを噛み続ける。それで口寂しさをごまかしてました!

  • まんゅこ

    まんゅこ

    コメントありがとうございます😭

    もう…誘惑に負けそうです😭
    最近血糖値が安定して間食してなくても体重増加が半端なくて💦何で〜😱って泣きたくなります💦💦💦

    甘い物は極力食べないように!!
    あと少し❗️頑張ります✨

    • 7月2日
はじめてのママリ🔰

私も上の子のときインスリンうってました。
早産で入院してたとき
赤ちゃんの肺を成長させるためにステロイド注射したら副作用でさらに血糖値がすごい上がって単位もやばかったです(;´ー`)
でも入院中のご飯は特別食でしたが山盛りで
しかもインスリンで低血糖になりやすいから…と10時と20時のおやつ付き…。

それでも我慢できず時々コンビニにおやつ買いに行ってました( ;´Д`)
だってイライラしちゃう。。
食べちゃダメだと言われると余計に食べたいですよね…。


そういえば
糖尿でみてくれてた先生は
おやつは
クリーム玄米ブランやマリーやビスコなら大丈夫って言われました。

  • まんゅこ

    まんゅこ

    コメントありがとうございます😭
    ステロイドって血糖値上がりますもんね💦💦大変でしたね😖

    私も自分の食生活に自信もないので、生まれるまで入院して管理して欲しいです😱
    最近体重増加も半端なくて、、、間食してないのに…

    食べちゃダメだと余計に我慢できなくなります、、、

    ビスコ💓大好きです…
    1枚くらいなら食べても平気ですかね…血糖値どうなるか試してみます😆

    • 7月2日
m*mama

シャトレーゼの糖質のアイス食べちゃってます😂

  • まんゅこ

    まんゅこ

    コメントありがとうございます😊

    そうなんですね❗️血糖値上がりませんか?

    • 7月2日
  • m*mama

    m*mama


    食前と2時間後の血糖で
    昼と夜の間食に食べてますが
    全然上がらなかったです☺️
    さすがに1つは怖く半分でしたが😂
    半分でも甘いもの食べれたら満足出来ました!笑

    • 7月2日
  • まんゅこ

    まんゅこ

    ええ〜そうなんですね!
    半分でも大満足ですよね✨✨😆
    やってみよう!

    • 7月2日
くまちゃん

私もインスリンしてます😣
SUNAOのクッキー、ララクラッシュを凍らせて食べてます♪
糖質カットされてないおせんべいなどは1枚だけ食べるようにしています💦
お腹が空いてダメな時はキュウリを丸かじりしてます…

  • まんゅこ

    まんゅこ

    コメントありがとうございます😊

    ララクラッシュ低カロリーですし、凍らせればアイス感覚で食べれそうですね❗️
    今からの季節良さそう✨✨
    やってみます👍

    • 7月2日