 
      
      おっぱいが張っていてズキズキ痛みます💦しこりもできてしまいました。何…
おっぱいが張っていて
ズキズキ痛みます💦
しこりもできてしまいました。
何か対処法ありませんか?
- nana(6歳)
コメント
 
            ネコ
絞りつつ私はしこりをほぐしました!激痛でしたがしこりが無くなれば楽になりました😭あとは冷やすといいですよ🤔
 
            るなママ
冷やす事ですかね!
あとは絞りながらマッサージですかね!
産後入院中の時に助産師さんにしてもらいました!
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                                    nana 
 冷やしてみます!
 明後日1ヶ月健診があるので、やり方教えてもらいます🤔- 7月2日
 
 
   
  
nana
ほぐすのも結構痛いですよね💦
保冷剤で冷やしてみます😰