コメント
こうたんまま
ラジオ体操は健康に良いのでいいと思いますよ！
ほどよい運動は大切です😊
退会ユーザー
そんな激しい運動でもないと思うのでしてますよ！肩こりが酷かったのでなにか運動をしたくて😊
ご自身がキツくなければ大丈夫だと思います！
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納豆
わかりました！
ありがとうございます💕- 7月1日
はじめてのママリ
先輩ママに腰痛にいいと聞いて、8ヶ月くらいから毎朝やってますよー！
飛んだり跳ねたりしなければ大丈夫です！！
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納豆
そうなんですね！
ありがとうございます💕- 7月1日
退会ユーザー
朝NHKテレビ観ながら子供とやってます。
良くないんですかね...😓?
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納豆
お子さんと一緒なんて、たのしそうですね😊
- 7月1日
❁¨̮
軽くならいいとおもいます！
お腹に負担になりそうなポーズだけ避けたりして
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納豆
なるほどですね！
ありがとうございます💕- 7月1日
はじめてのママリ🔰
大丈夫だとおもいます！
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納豆
わかりました！
ありがとうございます💕- 7月1日
退会ユーザー
職場でいつも普通にしてました😂
身体を反ったりは、軽くしかしてませんでしたが👌🏻
よっち
私も仕事の関係でよくやってました😅反ったり、跳ねたりは軽ーくしました！
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納豆
気をつけながらやりたいと思います！
ありがとうございます💕- 7月1日
納豆
ありがとうございます💕