コメント
みりお
こんばんは。
私もダイエットのためにジムに通い始めたものです。
私も高温期～生理までの運動がいいのかわからなかったのでジムに行っていいか先生に聞いたら、制限はありませんと言われました。
しかし、ママリの質問で高温期の運動は避けた方がいいと見たことがあったのでジム通いは控えてます😅と、言い訳にしてサボっているってのが正しいかな(笑)
退会ユーザー
わたしは普通にジム通ってました。スピニングなので下腹部にも結構きます。私も年明けから筋力つけるために通い始めてました。
生理期のみ貧血もあるので行きませんでした。
ある時ジムのプログラムについていけなかった日があり、あとから考えたらそれが着床したあたりでした。温活にもなるし、ひとまず排卵日までは全然やっていいんじゃないかとおもいます。
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クラレ
Möさん回答ありがとうございます。
スピニングってなんですか？
下腹部痩せ狙えますか？
排卵後はやっぱりまずいですかね。- 6月29日
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退会ユーザー
検査薬はその週の木曜日、ジムから4日後にフライングして反応しました。その前の月は化学流産だったので、いいとも悪いともわたしにはわかりません。
ご自分のさじ加減かとおもいます。
スピニングは自転車です。- 6月30日
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退会ユーザー
訂正、自転車というかサイクリングマシンです
- 6月30日
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クラレ
詳しくありがとうございます。
- 6月30日
クラレ
成る程。先生が制限ないっていうのはとても信頼がある内容ですね。
貴重な話をありがとうございます。