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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

妊娠中の落ち込みについて相談中。1歳児との育児に加え、2人目の妊娠が不安。落ち込むことがあり、子供の前で泣けず、親としての自信も持てない。落ち込まない方法を知りたい。

落ち込んでしまうとき
皆さんならどうしますか??

一人目はもうすぐ1歳3ヶ月
それなりにやんちゃで落ち着きがありません。
今、2人目を授かったことが分かり
まだ確認は出来てません。

つわりも別に酷くないですが
吐いたりします。

妊娠できて嬉しい反面
流産や病気だったらどうしようと考えてしまい
気分も下り坂でマイナス思考になってしまいます。
旦那が早く帰ってきたらいいのに
仕事の都合そうともいってられず

とてもモヤモヤしてしまいます。

泣きたくなるけど子供の前だし
気分が落ち込んでも子供はうるさいしと
なんか親になりきれてないのかなと
思ってしまいます。


皆さんなんとなく落ち込むことなど無いですか??
落ち込んでしまう方落ち込まないようにするには
どうしてますか??

よろしくお願いします。

コメント

くうちゃん

周りに話します。泣いたりもします。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    話すこと大事ですよね…
    遠くに嫁いで実親にも中々言えなくて
    落ち込んでしまいます。
    話せることは話して
    スッキリしたいです。
    ありがとうございます。

    • 6月28日
  • くうちゃん

    くうちゃん


    あー私も転勤とかで遠くに言ってたこともありましたが実家とは疎遠なのでそこに頼ることは無いですww

    ママ友とか信頼関係つくって話するぐらいです😊
    あとは旦那に話とかしてました。

    私は離婚して客観的に見れるようになったのですごく楽になりました。
    なので客観的に見れるように子どもがストレスに感じる時は預けるなり自分に余裕持ってみては?

    • 6月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何に悩んでるのか分からなくて
    もやっとしてしまいます。

    旦那に話したいと思います。

    ありがとうございます。

    • 6月28日
  • くうちゃん

    くうちゃん


    わからない時でも色々思ってることはあるはずなので話してみて、これで悩んでるのか〜ってなるかもしれませんしね!

    旦那さんとかじゃなくても、全く知らない人の方が話しやすいとかなら、保健師さんとかもいますし周りに頼って行ったらいいと思います!

    • 6月28日
あき

落ち込む時は落ち込みます✋
無理してると心壊れちゃいますし、余計にしんどくなっていくので💦💦

不安と喜びが入り混じってなんとも言えない感情になる時は無理せずお子さんがやんちゃしても大丈夫な環境作って別室で1日の世界に浸ります🙌💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    アドバイスありがとうございます。
    ちょっとゆっくりしてみます。
    ありがとうございます。

    • 6月28日
まめこ

子供の前で泣いてもいいと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    泣いてもいいですかね…
    娘に抱きついて泣きたい気分です。
    心配かけちゃうかな~と
    ちょっと思いますが…

    • 6月28日
かな

常にポジティブ思考でいる事です👍
なんとかなるって思ってます!あとは周りと比べない事ですね😊

こっぺ

なんとなく落ち込むことめっちゃあります。
お子さんの前で泣いちゃって
いいと思いますよ〜
まだ記憶に残る歳でもないですし、
今ならまだいいかなって思って
子供の前で泣いたことあります。笑
なんとなくママが泣いてる記憶は
残してほしくないので
2歳くらいになったら隠れて泣くと思います😂

辛いの我慢して耐えるの
しんどくないですか?
私はしんどい時思いっきり泣いて
スッキリするタイプなので
お風呂とかで号泣します。笑

妊娠して子供もやんちゃ盛りで
心休まるタイミングがないと思いますが
こんなことでと思わず
我慢しないでくださいね。
落ち込むときは落ち込む。
我慢が一番体に毒です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    がまんしないでちょっと発散したいと思います。
    ありがとうございます

    • 6月29日