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ココロ・悩み

離婚後の心の整理方法について相談したいです。離婚は良かったと思っているけれど、ショックや感情が再び襲ってきて、メンタルが不安定になります。

離婚したあとどうやって心整理付けてますか?
して良かったとは思ってても、
ショックと言うか面と向かって言われたのが鮮明になって
蘇ってきてメンタルやられます。

コメント

ままり

時間が一番の薬かもしれないです。
私はたくさん外出していろんな人に会うことで少しは紛れた気がします!

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    紛れてもやっぱり忘れることは出来ないですよね。

    • 6月27日
ママチャリ

ひどい事や借金をされたのに、離婚して7年近く経つのに元旦那を忘れられません。離婚後、違う方とも交際しましたが好きになれませんでした。もう元旦那より好きになれる人は現れないのかと半ば諦めモードです。17年一緒にいたので
それも大きいのかなと思います。子供は居ないので
生活は困ってなく、快適なんですが、元旦那が居ないと思う心の穴は空いたままです。次の人ーって探す
意気込みもないです。
多分、もう少しすればちょっとは変われるのかなと期待もしてます。
答えにならず、すいません。

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    1度好きになった人と一緒にいたのは事実ですもんね。

    • 6月27日