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かなちゃんマン¨̮
サプリ・健康

頭痛がやばいです(>_<)冷えたのか?身体温める方法ありますか?頭痛以外は…

頭痛がやばいです(>_<)
冷えたのか??
身体温める方法ありますか??


頭痛以外は何もないですが
風邪か?と思い熱を計ると
何回計っても35度台でした😭
平熱は7度近くなので驚き💧
これが原因なのか??

暑がりでいつもと真逆な現象で
どうしたらいいのか…
とりあえず激痛なので
手っ取り早いか?と思い
足をシャワーで温めました。

あとは冷えにいいこと何かありますか?😭
とりあえず激痛ほどではなくなりましたが
痛いです😭

コメント

deleted user

体内から温めた方が効果的なのでホットドリンクを飲んでみたらどうですか?
生姜は体を温めるので生姜湯などもオススメです(*^^*)
あとはホットミルクとか!
首、肩、足を温めると良いですよ(*^^*)
体温が戻るまでは靴下、ストールなどで体保温してください。
早く治りますように(>_<)

  • かなちゃんマン¨̮

    かなちゃんマン¨̮

    回答ありがとうございます!
    なかなか治らず
    子供昼寝し始めたので
    今横になってました😭

    そうですよね!
    生姜いいって聞いたことあります!
    ゆずと生姜のやつがあった気がするので
    飲んでみます!
    なんか上半身は熱い気がするんですよね💧
    靴下モコモコのやつはいてみます⑅︎◡̈︎*
    生姜のやつ飲んで
    少し眠ってみます(>_<)
    治るといいな(>_<)

    • 3月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ゆずと生姜いいですね(*^^*)
    お子さんと一緒に温かくして休んでください(>_<)
    下半身が冷えたようなら腹巻きで温めるか腹巻き無ければタオル巻くだけでも違うので試してみてください。
    お大事にしてください(>_<)

    • 3月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    グッドアンサーありがとうございます(*^^*)
    その後頭痛はどうですか?(>_<)
    お子さん居るとなかなか休めないと思いますが、無理せずご自愛ください!

    • 3月20日
  • かなちゃんマン¨̮

    かなちゃんマン¨̮

    おかげさまで
    ホットドリンク飲んでから
    体がポカポカして
    少し眠ったらよくなりました!
    暑がりで普段冷えることあまりないので
    対処法がわからなくて💦
    助かりました!⑅︎◡̈︎*
    ありがとうございました⑅︎◡̈︎*

    • 3月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    良くなったみたいで良かったです(*^^*)

    • 3月20日