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ma
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トイトレはじめました。朝一に座らすのがいいときいたのですが夜寝る前…

トイトレはじめました。
朝一に座らすのがいいときいたのですが
夜寝る前でもいいんでしょうか?
仕事復帰したので朝バタバタしてて·····

コメント

ぐるにゃー

朝イチが確実に出るからってことで朝イチがいいって言われてるだけなので、やりやすい時でいいと思います!
たとえば保育園から帰ってきたけどおしっこでてない、前からけっこう時間たってる!みたいな時でも。

りす

朝起きた時や食後、お風呂の前、寝る前など2時間おきにトイレに座ってここでトイレをするんだよーと教えてあげるところから始めるのがいいと思います。

ma

みなさんありがとうございました💡