コメント
ぺこり
向き癖をなおすためですがフェイスタオルをくるくる巻いて首のうしろに当てていました。
その前までは布団に頭をおろした瞬間に起きていましたがタオルを置くようにしたらぐっすり眠るようになりました。
絶壁予防にもなるそうです🎵
助産師さんに教えてもらった方法なのであまり高くなりすぎないようにだけ気を付ければ大丈夫だと思います！
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🐻❄️
コメントありがとうございます🌷
タオルですね！挑戦してみます！