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ママリ
子育て・グッズ

離乳食で豆腐と肉、ヨーグルトと魚を一緒にあげたい時の量調整について教えてください。

離乳食についてお尋ねです。
1食あたり
魚や肉は15gまで
豆腐は45gまで
乳製品は80gまで
上記のいずれか1つと書いてあるのでふが
豆腐と肉を一緒にあげたいときや
ヨーグルトと魚を一緒にあげたいときな
どのくらいの量を調整したらいいんでしょうか?
教えて頂きたいです🙏🏻

コメント

ぷに

なんとなくの間隔なんですけど、
豆腐と肉の場合は豆腐15〜20g、肉10gとかしてました!
ヨーグルト30g、魚10gとか…
最近は全然気にしてませんが😅(1歳過ぎてるので)

  • ママリ

    ママリ

    なるほどですね!ありがとうございます✨

    • 6月23日
すかぴ

食材ごとにストックしてた時は単純に半分ずつあげたり、肉10gとヨーグルト30gとかなんとなくであげてました。
肉じゃがとかいろいろ混ざったの作るようになってからはこんなもんかなー?であげてます。
一食一食きちんとできてなくても、1週間くらいで見てバランスよく食べられていたらいいみたいですよ!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨

    • 6月23日
スポンジ

半分づつとかで総合量が変わらない様にしてあげると良いですよ。

私は常に肉と魚は10グラムで冷凍してあって、他にもあげる時はヨーグルトならプラス20グラム、豆腐なら10〜15グラムほどを追加してます

  • ママリ

    ママリ

    なるほどですね!ありがとうございます✨

    • 6月23日
ありちゃん♡

豆腐を規定の半分の量あげるなら肉の量も規定の半分にするとかにしてます☺️🙏3分の1なら一緒にあげるのも3分の1って感じで!わたしも同じような質問をママリでしたらこのように返ってきたことがあります✨

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!ありがとうございます✨

    • 6月23日