子育て・グッズ
妊娠中の食欲が止まらず、体重増加に悩んでいます。甘いものを控えていたが、我慢が難しいです。同じ経験の方、対処法を教えてください。
こんにちは◡̈♥︎
妊娠中の食事制限から解放されて&完母のため胃袋ブラックホールで食が止まらない( ；∀；)
特に甘いもの( ；∀；)
母乳育児はみるみる痩せると言われてたのに、退院後より体重増えちゃったし(;꒪ö꒪)
上の子の時もそうで、ぶくぶく太らせてしまった&乳児湿疹が酷かったので、今回は反省して甘いもの控えて食べ過ぎないようにしてたのに^_^;
皆さんはそんなときどう我慢してますか？
なにか策があれば教えてください´д` ;
- ひかり(8歳, 9歳)
コメント
たんたん。
私はひたすら白米たべてお腹を満たしてました！といってもすぐにお腹減りますが笑
ひかり
白米の量増えますよね〜´д` ;
そうなんです´д` ;
すぐお腹すくんです( ；∀；)