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子育て・グッズ

離乳食の量は食材によって異なり、参考にする基準がありますか？

離乳食についてです！
本を見ると炭水化物50g、タンパク質10g、野菜果物30gなどのように記載があると思うのですがものによって量は変わってくるのでしょうか？
例えば同じタンパク質でも白身魚なら10gなのに対して豆腐なら30g、ヨーグルトなら50gと書いてあります。
ものによって量を変えなければならないとなるとみなさん何を参考にあげる量を決めているのですか？

コメント

🎀ミニーちゃん🎀

炭水化物はあげすぎると太っちゃうと思うので、炭水化物は基準の量を参考にしてますが、それ以外はだいたいの量をあげてます😅量は計ってないです💦

うさまる

私は本とか見てましたけどあげる量はだいたいであげてました😅

もこひら

タンパク質はあげすぎると腎臓に負担かかるので、ある程度ははかった方がいいと思いますが、他は気にしなくて大丈夫です！

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