妊娠・出産
朝起きると疲労感があり、旦那の弁当作りに困っています。スッキリ起きる方法や睡眠時間について相談したいです。弁当作りや家事を早く終わらせたいです。
今25wです。
最近朝起きるとなぜか寝てたのに疲労感がすごいです…
なので旦那の弁当作らなきゃなのに全然起きられません(_ _).｡o○
疲れやすい……のか？……
なにかスッキリ起きる方法ないですかー😭
皆さん何時間寝てますか😭？
12時前に寝て5時に起きようと思うのが無茶なんですかね😅？
目覚ましなんて全く聞こえません😓
娘の「ママあ？」だけは聞こえます（笑）
弁当を15分で作る毎日……旦那は何も言いませんが、手抜き具合が凄いです（笑）
早く起きて散歩に行って弁当と朝ごはん作って、9時までには洗濯掃除全てを終わらせたい！！！！
- かんちゃ⸜( ॑꒳ ॑ )⸝(4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
5時起き偉すぎます🥺💓
6時に起きたいのに7時に旦那と一緒に起きちゃいます笑
はああ、情け無い🤦♀️
たまご
最近娘が６時前に起きるので、私も夜一緒に寝ちゃってます～🤣🤣
当たり前ですが21時前くらいに寝ると、朝すっきり起きれますよ😂👍
最近暑いのもあるのかもしれないですね💦 暑さで体力減ってるかもしれないので、睡眠時間少し増やすと良いかもですよ☺️
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かんちゃ⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
コメントありがとうございます！
早く寝ると早く起きれる！と思って早く寝たら、夜中に起きたことがあって😂
娘と一緒に寝ちゃうと、自分の時間が全くないし、旦那との会話も少ない気がしるし……
難しいとこですね😭
でも少し寝る時間早めてみようと思います！
ありがとうございます☺️- 6月22日
かんちゃ⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
わかりますよ!!!
気づいたら旦那が動き出して「うっわ😱」てことよくあります（笑）
1番の目覚ましが娘なのですが、娘も早くて6時半とかなので、その時点で寝坊です（笑）