コメント
みゆ
お昼ご飯、しかも天ぷらそばの後に血糖値検査だったら確実に引っかかると思いますよーー😱😱😱
お昼食べて来ないで下さいとは言われなかったですか？😓
私も上の子の時朝ごはん禁止じゃなかったので軽く食べて行ったら引っかかりました😞
でも再検査はパス出来ましたよ😊
私は下の子も今回も、上の子で引っかかってるので、食事抜きで検査受けてくださいと言われてます😅
くまちゃん
初期の頃から妊娠糖尿病です。
検査内容は前日の21時以降絶食でサイダーを飲んで1時間後と2時間後に採血でした。
お蕎麦はヘルシーと聞きますが意外と糖質が多いみたいです💦
天ぷらや揚げ物も血糖が上がります。
野菜→肉魚→米の順番で食べるように指導されました。
キノコや海藻など食物繊維が豊富な物を食べると良いみたいです♪
私は白米だと血糖が高くなってしまうのでもち麦を混ぜて炊いたご飯を食べてます😊
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ママ
血糖上がりやすいんですね💦
無知でお恥ずかしいです😵
白米が大好きなので
ななまるさんの様に
工夫してみたいと思います😊- 6月20日
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くまちゃん
私も栄養士さんに指導されて知ったことばかりです💦
今まで気にしないで好きな物を好きなだけ食べていたので…
私も白米大好きなので食事制限が辛いです。
もち麦は便秘にも良いですよ😊
再検査では下がってると良いですね♪- 6月20日
あんこ
初めまして！( ˊᵕˋ )
私も今日176で引っかかって2週間後再検査です😂
ショックですよね😭（泣）
カルシウム、低糖、低カロリーの飲むヨーグルト手っ取り早いと思って飲んでる事を
栄養士さんに伝えたら
なんとスティックシュガー13から14本分砂糖が入っている事を教えてもらい
ビックリしました😬😱
カップだと4本分くらいだそうです😳
ご存知でしたらすみません💦
野菜やたんぱく質から先に食べて血糖値下げなければ〜💪
赤ちゃんのためにも
お互いに頑張りましょう！！₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
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ママ
私も鉄分入りの飲むヨーグルト
飲んでます😵
教えていただき
ありがとうございます😭
お互い再検査はセーフだと
いいですね！
頑張りましょう╰(*´︶`*)╯- 6月21日
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あんこ
何をどう食べたら良いか
分からなくなりますよね😂💦
はいっ！( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊- 6月21日
まい
私も先日受けた糖負荷検査が数値189という高値を出したことを告げられ再検査を控え憂鬱です😭糖尿家系なので普通に糖尿病発症してるんじゃないかと怖いです😔
検査受けた時はスイミングの後で水分が身体から大分抜けてて、かつ食事もほとんど取らない状態で受けてこの結果でした。再検査の時も同じような状況な気がしてダメな気がして仕方ないです😭管理入院するかもと気を引き締めて出産準備します😂
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ママ
私も父親が糖尿病なので
怖いです😔
不安でいっぱいですよね😢
食生活きおつけて
お互い残りの妊娠生活
頑張りましょう😣- 6月21日
ママ
食事は通常通りして下さいと
言われたんです😶
午前中仕事だったので
さっと食べれる蕎麦に
してしまいました💦
再検査パスできたんですね！
再検査は食事抜きと
言われたのでパス出来る事を
祈りつつ野菜中心の
食生活にしてみます😖