コメント
mama
家族生活おめでとうございます🍀
母乳には白米が一番👍✨
基本和食が良いと言われます。
私は納豆味噌汁に焼き魚(惣菜）が多かったです♬
はは
比較的すぐできる煮物系を多めに作って作り置きしてます。根菜や鉄分がとれる食材はよく使うようにしてます！きんぴらや根菜煮物、ひじき煮、切り干し大根など。味噌汁も具沢山で作ります！
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あやか
煮物系いいですよね！💓
作り置きしてみます😊🌟
ありがとうございます！！- 6月19日
あやか
ありがとうございます💓
やはり白米ですよね！
そして和食ですよね！！
お惣菜を上手に取り入れてみます😊❤️