コメント
いちごちゃん
65→49です。
ほぼ絶食。１ヶ月です。
ぴーちゃん
結婚式前に3ヶ月で163センチで55から48まで痩せました！妊娠で増えたり減ったりしましたが、今は49まで戻ってます😄
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mnmndan
ほどよいですね～。40キロ代が一番動きやすそう。
- 6月19日
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ぴーちゃん
そうですね、体重落とすと体が軽いです！太った時期はダルさとか動くのがめんどくさい…でどんどん増えるって感じでしたね😅
今は何も考えてないで食べたりしても、増えないです！- 6月19日
まままり
産後戻りきらなかった体重戻しました！妊娠前42キロ臨月MAX67キロ産直後60キロ...そのまま1年半の卒乳までキープしてしまい😅10ヶ月で妊娠前より少し多めですが43-44キロまで戻しました！と言っても体脂肪率がめちゃくちゃ高いので見た目デブです🤣
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mnmndan
どんなダイエット？しましたか？
- 6月18日
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まままり
白米を辞めました(笑)あとコーヒーを1日1リットルくらい飲んでいた気がします(笑)コーヒーには当時流行っていたココナッツオイルを入れていました！
運動はしなかったので綺麗な痩せ方ではありませんでした💦- 6月18日
ひ
食事制限、筋トレ、ランニングで
1ヶ月半で58→48まで落としました！
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mnmndan
健康的で素敵です。
- 6月19日
退会ユーザー
病気で1ヶ月で15kg痩せました。。
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mnmndan
大丈夫ですか？😭
- 6月19日
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退会ユーザー
妊娠のために栄養剤で9kg増やしたのですが、悪阻などなどで妊娠中に5kgまた痩せました💦💦
- 6月19日
向日葵
妊娠前にタイの痩せ薬飲んで3ヶ月で11キロ落ちました😅ダイエットピルとだと思います。
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mnmndan
あー、、あれ甲状腺壊しますよ😱
私後遺症残りました🙇- 6月18日
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向日葵
私もいろんな記事読んで怖くなりました💧
- 6月18日
𝙺&𝚈らぶ♡
3週間で4キロ痩せましたよ‼︎
42→38
朝ごはんはいつも通り食べて昼と夜は兼でおにぎり1個のみ。 夕方はランニングしてました〜
快便だったのが、薬に頼らないと出にくくなってました。
1ヶ月後にはリバウンドで戻り、そこからは健康重視でダイエット心掛けてますが、子供を産んだ今は46キロとぽっちゃりです😂
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mnmndan
身長はわかりませんが、30キロ代はちょっと極端でしたね。46でも痩せてる方ですよね。
- 6月19日
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𝙺&𝚈らぶ♡
148なので、まわりも40キロ前後の子が多くて、ヤバいと思いました💧
その時は短大の頃なので、あんなダイエット出来ますが、今なんて出来ないですよね🤣- 6月19日
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mnmndan
小柄なんですね。にしても、ちょっと細身過ぎましたね。
- 6月19日
いちごちゃん
病気もあったのでそのタイミングで仕事も辞め、体力なくしたくなかったので毎日2時間くらい散歩してました。体力なくなった実感はなかったですが、なくなっていたと思います。
産後9キロ落としました。夕食食べるのやめました。産後3ヶ月からゆっくり仕事復帰して、仕事には支障ないです。
チム
一年弱で15キロです。
mnmndan
体力持ちましたか？！いま、虫歯のせいか食べられなくて😅
あまりたべられずまいたけの味噌汁ばかりで体重が6キロ落ちてしまって💦嬉しいけど、体力が💦