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たろ
妊娠・出産

28週で食欲がわかず、お昼に何を食べるか悩んでいます。食べないといけないのか不安です。

現在28週です。
何か食べないととは思うのですが、胃に圧迫感があり、食欲がわきません😔
後期つわりなのかなー💦
食べないとダメですよね?😖
みなさんお昼はなにを食べてらっしゃいますか?

コメント

よね

今日は何も食べたくなかったですが、飲むゼリーをちまちま飲んでました💦
後期つわりっぽいですよね😭
食べられるものを少しずつ食べるでいいと思います!
栄養は偏らないように、と助産師さんに言われましたが😢

  • たろ

    たろ

    お返事ありがとうございます(^^)
    よねさんもなんですね💦
    初期のつわりの再来と思うとビクビクします😫笑
    助産師さんの助言、1番難しいですよね😂

    • 6月17日
  • よね

    よね


    はい、私もそろそろ後期に入るので段々と気持ち悪さが出てきてます💦

    初期つわりの時は吐いて体重減って大変だったので恐怖です😭笑
    栄養あるものとか中々摂取出来ないので、そういう時はカロリーメイトゼリー少しお高いけど飲んだりしてますよ💡
    あとは、お昼食べれる!って思った時に急いでそうめん食べたり、おにぎり食べたり…。

    今日は、飲むゼリーとクラッカーのみでした…😭夏バテ気味ってのもあるのかな…💦

    • 6月17日
  • たろ

    たろ

    私も初期吐きつわりでした😵
    後期つわりについて、「34週ごろになると胃の圧迫感がましになります」って書いてあって、また1ヶ月近くあるの!?と絶望しました😇笑
    もう見なかったことにします😂笑

    なるほど!私ゼリー好きなので試してみます😊
    教えてくださってありがとうございます(^^)
    大丈夫ですか?💦暑くなってくると余計に食欲なくなりますよね😖💦

    一緒の状況で頑張ってる人がいるとわかると心強いです💪
    よねさんも無理しないでくださいね!

    • 6月17日
いろママ

同じです!
妊娠してからなかなか食べることが出来なくて体重も増えません😢
赤ちゃんは順調だからそんなに気にしなくていいと言われましたが不安になりますよね、、
私はフルーツとヨーグルトとか、小さいおにぎりとか、食べられるものを少しずつ食べてます!
あとはサプリなんかにも頼ってます☝️

  • たろ

    たろ

    お返事ありがとうございます(^^)
    そうなんです、初めてのことばかりで不安だらけです💦
    体重管理をしつつ、栄養も考えてって妊婦さんってほんと大変ですよね😵

    • 6月17日
deleted user

1人目の時は食べてなかったですよ😂😂
食べられるときに食べられるものを!でした。

今回は子供が食べなきゃなので、、、それでも手抜きで麺類とかですが😭

  • たろ

    たろ

    ほんとですか!経産婦さんのお言葉、心強いです😆

    お子さんがいての妊婦さん、ほんと尊敬します🙏
    麺類とか食べやすくて良さそうです!
    冷凍うどん買っておきます👍

    • 6月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    冷凍うどんをチンして水で洗ってざるうどん風に麺つゆとネギと生姜とかで食べたり、うどんじゃなくて素麺やそばもめっちゃ食べました!笑

    あとはパスタ茹でてレトルトのソースかけるだけ、とか🤣

    • 6月17日
  • たろ

    たろ

    ざるうどん、素麺、そばはこれからの季節になお良しですね✨
    レンチンもありがたい!笑
    確かにパスタだといろいろな味のバリエーションが楽しめて飽きなさそうです😆
    いろいろ教えてくださってありがとうございます(^^)

    • 6月17日
deleted user

私も28週目になった時にありました後期になると胃が圧迫されて食欲湧かなくなるみたいです😢 体重もその時は減ってしまいました...
先生には一気に食べずにこまめに食べてみてねと言われたのですがどうしても食べたくない😓 もう水分だけは必ず補給して食べたい時だけ食べてました! 今は食欲ありすぎて体重気をつけてねと言われるくらいです( ˊᵕˋ ;)💦
無理に食べずに食べたい時だけでいいと思いますよ!

  • たろ

    たろ

    そうなんですね💦
    妊婦さんって体重増える一方だと思っていましたが、減ることもあるのですね😳
    わかりました!水分補給はしっかりするようにします💪
    ありがとうございます😊

    • 6月17日
ダッフィー

食べられる時に食べてます😊✨
今はお腹も大きくなってきて1日1〜2食です✨朝しっかり食べると夜までお腹いっぱいで食べれないとかザラにあるので、食べられる時にバランスよく栄養あるもの食べるようにしてます🥰
基本朝は炭水化物と卵とかタンパク質しっかり食べて、お昼は食べないかお腹が空いてたら野菜スープかサラダ🥗
夜はサラダと副菜とメインの料理少しって感じにしてます🙆‍♀️

  • たろ

    たろ

    お返事ありがとうございます(^^)
    食べれないこともあるんですね〜
    1日1〜2食とのことですが、野菜メインにすごい考えられていて素晴らしいですね✨
    私も参考にさせてもらいます☺️

    • 6月17日
おにおん

次男のときに悪阻が酷くて食べられませんでした💦
野菜サラダ、ゼリー、アイス、あっさりした物を少しずつ食べていました。

  • たろ

    たろ

    そうなんですね💦
    やっぱり後期つわりはあるあるなのですね😵
    あっさりしたものなら胃に負担がかからなさそうで良いですね!
    経産婦さんのご意見ありがとうございます😊

    • 6月17日
♥

無理して食べなくていいと思います!
わたしも後期つわり真っ最中で
食べれない時はもうなんも食べません(._.)ただ水分はしっかりとるようにしてます😖

  • たろ

    たろ

    お返事ありがとうございます(^^)
    あやかさんも後期つわりなんですね😵
    無理は良くないですよね💦
    私も水分はしっかり取るように気をつけます!

    • 6月17日
ハゲッピー

食パンにマヨネーズ塗って
焼いて食べました😘
私は15週頃が胃に圧迫感凄くて
食べれなかったですね(--;)
無理して食べないで
ゼリーとか汁物でいいと思いますよ😊

  • たろ

    たろ

    お返事ありがとうございます(^^)
    マヨネーズトーストめっちゃ美味しそうです😍
    胃の圧迫感辛いですよね😫
    食べやすいものを食べるようにします👍

    • 6月17日
  • ハゲッピー

    ハゲッピー

    めっちゃ美味いです‪(๑>؂<๑)٩‬❤
    んだんだ🤣🤣

    • 6月17日