コメント
退会ユーザー
それのみだと筋肉が減りますよ〜
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退会ユーザー
それのみだと筋肉が減りますよ〜
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るい
筋トレはしてます！
退会ユーザー
筋トレも合わせてやっていれば大丈夫ですね！
るい
ありがとうございます😊！