コメント
tt
PMSですね😭
私も年々ひどくなっている気がします…。イライラしすぎて感情のコントロールができません😂😂
りん
PMSは私もなりました…😭ホルモンバランスの関係など自律神経もあるとおもいます。お母さん無理しないでくださいね^ ^
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みーちゃん
ありがとうございます😊
ホルモンバランス良くないと体調悪くなりますね。
どうにか悪くならないようにしたいです。- 6月16日
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りん
半身浴もいいみたいです！私自身心療内科に行ったら言われました^ - ^ハーブティーも⭐︎あと、ヨガなども検索あるみたいです‼️
- 6月16日
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みーちゃん
ありがとうございます😊ハーブティーは、できそうですが、ヨガは、基本の姿勢ができなく、身体が、あまりにも固くなかなか難しいです😭
でも、少しずつほぐして挑戦してみます。- 6月16日
ぷくぷく
PMSですね😅私もひどいタイプなので、命の母ホワイト飲んでます。
結構効きますよ！
あと、レッドクローバーというハーブティー飲んでます！
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みーちゃん
返信ありがとうございます😊
命の母、聞いた事あります。CMでしてますね。
ハーブティー、試してみます。- 6月16日
みーちゃん
PMSをネットで調べました。全く無知だったので、勉強になりました。ありがとうございます😊
血液検査で調べられるみたいで、ちょうど来週火曜に婦人科に行くので診察してもらいます。
生理前のイライラが、改善されたらいいなと思ってます。