
コメント

ふーさんママ
水分をしっかりとる。
根菜類を多めに食べる。
なるべく休息をとる。
出ていないとしても赤ちゃんに定期的にとりあえず吸ってもらう。
…あたりでしょうか。
あとは行けそうであれば母乳外来などを受診するのもいいと思います。
より的確なアドバイスがもらえると思います。
ふーさんママ
水分をしっかりとる。
根菜類を多めに食べる。
なるべく休息をとる。
出ていないとしても赤ちゃんに定期的にとりあえず吸ってもらう。
…あたりでしょうか。
あとは行けそうであれば母乳外来などを受診するのもいいと思います。
より的確なアドバイスがもらえると思います。
「搾乳」に関する質問
子育て・グッズ人気の質問ランキング
nana:->
食生活の改善も必要ですね💦
調べてやってみます!