コメント
ももん
私も外反母趾です。
中学生くらいからサポーター使ってます！
私が買っているのは「ソルボ」というところから出てる外反母趾サポーターですね🙋♀️
近くの薬局でも売ってるところと売ってないところがあります💦💦
ネットならあると思います🙆♀️
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砂遊び
ソルボですね!
検索してみます☺
サポーター使って少しは改善されましたか？
私はまだ初期で
なんか出っ張ってるかな？
くらいなんですけど早めに使おうと思って…
薬局ないですよね💦
2件くらい見たんですけどなかったです😣
ありがとうございます☺
ももん
外反母趾は治らないみたいです💦💦
ただ、これ以上酷くなるのを防ぐことしかできないみたいです😣
（整体とかにいくと足の指？などの筋肉の問題とも言われますが…）
先の細いパンプスなどを履いていると、症状が悪化することがあるらしく、出来るだけ履かない方がいい（仕事上しょうがない方もいますよね）、あとはサポーターなどで、悪化を防ぐしかないみたいです。
まだ初期ならいいかもですが、酷くなると（私の曾祖母がそうでしたが）親指が人差し指の上に乗っかる感じになっちゃいます💦💦
歩けなくなるほど痛みが出る方もいるみたいです。
手術があるとかないとか…
サポーターつけ始めたばかりはすごく、違和感あるだろうし、サポーター分、今まで履いてた靴がキツく感じるかもしれません😵
ももん
あ‼️
おはようございます🙇♀️
砂遊び
あ💦
おはようございます😆
治らないなら
余計 早めの予防が必要ですね!
外反母趾の指体操はするようにしてるんですけど
毎回 指がつりそうです😂
先の細い踵の高いヒールばかり履いてたからですね💦
ちょうどスニーカーを買おうと思ってるので
サポーターを買ってから
買いに行った方が良さそうですね!💡
早速ソルボ買いました❤笑
ありがとうございました🙇✨
ももん
グッドアンサーありがとうございます😊
現代人はパンプスなどで足先細くしたり、ヒールで歩き方が変わったりしてなりやすいみたいですけど、ちゃんとサポーターしてる人って、少ないみたいですよね💦
スニーカーなら紐で調節できるので今まで持ってるものでも履けるかもしれません。
サポーター+靴下で結構足の幅広く見えますけど笑
ストッキング履く場合は見えちゃうので、そういう日はお休みにしてます😊
私は中学からなのでもう15年以上履いているので（年齢バレますねww）寝るときも履いてないと違和感感じるようになりましたww