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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

夜早く寝かせるためには、散歩をして起こすのがいいでしょうか?

14時半から今もまだお昼寝しています😨

最近夜寝るのが遅く22〜23時です💦
雨が降っていたりや風邪気味で家で過ごすことが多いからだと思いますが、夜早く寝かせるためには起こして少し散歩させたりした方がいいですか⁇

コメント

ネガ

午前中いっぱい遊ばせて
お昼から2時間ほど寝かして
夜は21時までに寝かせる方が良いらしいですよ~

ちなみに、うちはずっと22時に寝てます

あくるの

うちは昼寝長いと夜寝るの遅くなるので、遅くても16時には起こすようにしです💦
15時半から寝たとしても16時には起こします。
風邪気味なら無理してお散歩しなくてもいいと思いますよ。悪化しても可哀想ですしね😭

はじめてのママリ🔰

うっかり12時半から息子と二人で16時まで寝ちゃいました➰😵
17時になったら散歩にいきます❗
ちょっとでも早く寝てほしい〰️😱

しーまま

15〜17時は早寝のゴールデンタイムだって聞きました😁
その時間に寝ないようにするのが早寝には大切らしいです✨
なのでその時間に入ったら、長くても30分程度で起こした方がいいそうです💦

風邪気味なら無理しない方がいいですが、その時間に寝てしまってるなら体力消耗させないとまた夜寝ないかもですね😂

deleted user

全く同じです!
さっき起きました😀

夜も22時過ぎます。

❁¨̮

うちは必ず5時までに起こします!夜寝ないのが嫌なので〜

  • ❁¨̮

    ❁¨̮

    そうしてたら毎日大体8時に寝てくれます

    • 6月12日