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おとみほ
妊娠・出産

吐きづわりの方、だった方にお聞きしたいです。食べれたもの、飲めたも…

吐きづわりの方、だった方にお聞きしたいです。
食べれたもの、飲めたものを教えて下さい。

今週、10週目に入った新ママで
吐きづわり、臭いづわりにやられています🤮
また7週目から妊娠悪阻で入退院後、
今も点滴の日々を過ごしております。
ポカリ、ウィダインゼリー、スイカ、バナナ、りんご
ミックスジュース、レモン炭酸水など一通り試しましたが
1.2日でダメになり吐くを繰り返しています、、😭

今はルイボスティーをゆっくり飲んで
何とか水分を補給していますが、大丈夫だった蒸しパンを食べると胃酸が口に広がってきます💧
白米やそうめんなどのお出汁系、サラダなども
ダメなのでパンがダメになると
次何が食べたいのか全然思いつかず、質問してみました。

赤ちゃんが頑張ってる証拠なので
私も頑張らねばの思うんですが
つわり辛いです⤵︎
個人差があるのは重々承知ですが、
つわりを乗り越えた方々、今現在つわり真っ只中の方
何か教えていただけると励みになります。

よろしくお願いします🥺

コメント

あみりま

クタクタに似たうどんやお粥
あとはおでんとか私は食べれました!

  • おとみほ

    おとみほ

    胃に優しそうですね!
    おでんは想像してなかったので
    試してみようかな
    回答ありがとうございます😊

    • 6月11日
はる

1人目吐きつわりで、初期の頃は豆腐ばっかり食べてました。

  • おとみほ

    おとみほ

    豆腐ですか!ツルっとして喉越し良さそうですもんね、お豆の匂いにやられない事を祈って試してみます
    回答ありがとうございます😊

    • 6月11日
♡Mママ子♡

一人目の時はメロンパン、アイス、マクドのポテトやたこ焼きなど食べれました!
二人目はカルピス、キウイ、いちご、安いゼリーが大丈夫でした^_^

  • おとみほ

    おとみほ

    たくさんありがとうございます。
    味が濃いものからフルーツまで本当様々ですね!回答ありがとうございます😊

    • 6月11日
🐧

こんにちは☀️
終わりの見えない悪阻辛いですよね。。

私の場合、1日何かを1口2口くらいしか受け付けなかったので食べ物は参考にならないと思いますが、
飲み物は画像のようなビタミンウォーターなら飲めていました!
酸っぱいものが欲しいけれど、濃いもの(オレンジジュースなど)は飲めない私にはぴったりでした😊

知人はひたすらスイカを食べていたと言っていました!

可愛い我が子の為に頑張りましょうね✨

  • おとみほ

    おとみほ

    画像までありがとうございます!
    つわりが終わる日が来るとは言え、お先真っ暗です、、
    私もオレンジジュース無理だったのでこちら探してみます。
    我が子の為、、そぅですね!今は耐えて耐えて頑張ります!

    • 6月11日
🔰

悪阻きついですよね
お疲れ様です😢💓

私はパイナップル グレープフルーツジュース アイス マックのポテト
とかたべてました!
とにかくアイスばっか食べてました!



炭酸水栄養士さんにすすめられて楽になりましたがこれも人それぞれなんですね😅

  • おとみほ

    おとみほ

    ありがとうございます
    本当キツイです😭軽い方が羨ましい、、アイスが食べれるってよく聞くので試してみます!

    炭酸水を飲むとスッキリするもののゲップが止まらず何も出ないのに胃酸とともに吐くんですよね、、(汚くてすみません💧)合う合わないが本当ありますね!

    • 6月11日
ねこ

吐きつわりでした。 においつわりはなかったです。

私はポカリ、ゼリー飲料、トマト、みかん、あとはその時食べたいと思ったものを食べてました。

水やお茶が全くだめになってしまって、それでも喉が乾いたときは水飲みましたがすぐ吐いてました。

いちごのような風味が口の中に残るのも無理でした。
あとニンニク風味のものもだめでした。

揚げ物やマックを食べることもあれば、トマトしかだめという日もあって、トマト、ポカリ、ゼリー飲料以外は繰り返し食べることができなかったです。

今おもえば、その時食べたいものを食べて過ごしてた気がします。本当に辛いですよね…自分でもどうしていいかわからなかったです。

  • おとみほ

    おとみほ

    回答ありがとうございます😊
    その時その時ですよね、繰り返し食べたいのに、すぐ食べたいものが変わるので大変です💧
    私もお茶や水がダメ、旦那の作るお肉料理などの匂いも無理でした、、

    つらくて病みそうですが
    1日1日を耐えて過ごすしかないんでしょうね、、

    • 6月11日
®️ᴍᴀᴍᴀ

1人目吐きづわりでしたが、納豆ご飯は食べられたので永遠と納豆ご飯食べてました!あとはみかん缶などのフルーツ缶、飲み物は炭酸とフルーツ系のジュースなら飲めてました!

  • おとみほ

    おとみほ

    納豆ご飯!
    栄養が取れてないので納豆とかいいですね、私は臭いづわりもあるのでいけるか心配ですが、ご飯も食べれて羨ましいです✨
    回答ありがとうございます😊

    • 6月11日
mi

赤ちゃんも頑張ってるという考えは私になかったので素敵だなと思いました😌💕

私は実際に吐いたことが数回程度なのですが
飴を舐めている時は吐き気も収まりだいぶ楽に過ごせました!

少しでも参考になれば幸いです🥰

  • おとみほ

    おとみほ

    モチベーション上げる為もありますが、そう仰って下さるとは!ありがとうございます😊
    飴はいい考えですね!合うもの何か試してみます。
    回答ありがとうございます😊

    • 6月11日
mon

1人目の時ずっと味噌ラーメン食べてましたよ😅
ゼリーとかそんなのは全部リバースしてました😣
食べないよりマシって思って食べてました🙆‍♀️飲み物はビタミンCのものとか好きで飲めたので飲んでました⭐️

  • おとみほ

    おとみほ

    繰り返し食べれるのが見つかるっていいですね!味噌ラーメン、、食べたくなってきました🤤
    たしかに食べないとヘロヘロになるので何か口にしなきゃって思ってます💧が吐くと怖気付いてしまう弱い私です⤵︎ 回答ありがとうございます😊

    • 6月11日
どどど

ポカリとバナナで生きのびました…笑
あとは食べても吐くを繰り返してました😭

  • おとみほ

    おとみほ

    ポカリ様々な時もあったんですが、私はダメになってしまいました、、
    食べて吐くって辛いですよね😭
    仕方ないと
    割り切るしかないのでしょか、、

    • 6月11日
  • どどど

    どどど

    なんだか、段々吐くのになれてきちゃって😂
    あーこれ吐くな、トイレ行こ!
    って感じになってました😂

    • 6月11日
はる

私は今冷たい食べ物食べてます!
炊きたてのご飯はダメでもコンビニの冷たいおにぎりなら少しは食べれたりします😊
早くつわりがおさまるといいんですがね〜😭
一緒に頑張りましょう😭😭

  • おとみほ

    おとみほ

    冷たいものわかります、喉越しが気持ち良くてちょっとずつですが試したりしてます。ご飯は1度吐いてしまってからダメになっちゃったんで、食べれるの羨ましいです🙏

    早くつわりが終わるのを祈るばかりです😭✨本当頑張りましょう〜😭

    • 6月11日
あちゃま

私は大嫌いだったチョコミントアイスがすごく食べたくなって、ひたすら食べてましたよ😔(笑)

あとは肉がたべたくて焼肉屋いくも、
においつわりでやられてましたww

もこ

私は吐き気だけで嘔吐はないですが、アイスの実にかなり助けられてます😭
気持ち悪い時に食べるとすっきりします。
食べれない時って本当に辛いですよね💦
合うものが見つかってもすぐ食べてなくなるし…。
一緒に頑張りましょう😢

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